全民健身让昆区活力涌动即时

2025-10-20 17:12:58 来源：《包头日报》

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让运动活力渗透城市街巷，让健身热情融入群众生活，从9月中旬至10月初，昆都仑区精心策划系列全民健身活动，覆盖全年龄段的体育赛事与健身项目接连上演，累计吸引3.2万人次参与，让运动激情渗透城市肌理，用健康活力为节日增添别样风采。

作为全民健身的“活力先锋”，青少年群体的参与为这场体育盛宴拉开了精彩序幕。在包头乐园青峰行体育场内，全区32所中小学校的380名跳绳选手齐聚一堂，翻飞的绳索在阳光下划出灵动弧线，速度与技巧的较量让现场掌声此起彼伏。800余名家长专程驻足围观，见证孩子们在竞技中突破自我、收获成长。这场校园跳绳赛不仅为青少年搭建了展示体育特长的舞台，更将“阳光运动、健康成长”的理念深深植入青少年成长过程中，生动诠释了“全民健身从娃娃抓起”的实践意义。

随着青少年赛事的落幕，体育活动的触角延伸至城市公共空间，精准对接不同群体的健身需求。在阿尔丁广场，两场特色活动同步升温：一边是职工趣味运动会的热闹场景，19支队伍在“毛毛虫接力赛”“战车履带”等项目中协作闯关，欢笑与呐喊交织成趣，运动成为职工缓解工作压力、凝聚团队力量的重要纽带；另一边，广场舞技能展示交流大会同样吸引眼球，16支队伍的“舞林高手”以灵动舞姿展现中老年群体的活力，连路过的外国友人也忍不住驻足点赞，让“健康减重全民同行”的科学健身理念随舞步传递至更多人心中。

当现代运动的热情持续发酵时，传统文化与健身的融合又为活动注入了雅致韵味。在昆都仑区吾悦广场，太极拳、八段锦展演如期开展，300余名习练者身着统一服装，以柔缓招式演绎“以柔克刚”的养生智慧，一招一式间尽显传统文化魅力。更贴心的是，现场还设置了穴位拍打体验区，专业人员手把手教学，让群众在亲身体验中读懂传统养生知识。这种“体育+文化”的创新形式，打破了健身“只重体能”的单一认知，让健身成为传承文化的鲜活载体。

随着“双节”氛围逐渐推向高潮，全民健身的场景进一步拓展，实现了竞技乐趣与大众参与的深度融合。在奥林匹克西广场，全民健身健步行队伍浩浩荡荡，市民们身着统一服装，迈着整齐的步伐丈量城市风光，沿途的秋日景致与昂扬的精神风貌相映成趣，成为街头一道亮丽的风景线；与此同时，昆都仑区全民健身中心内，包头市第三届气排球比赛火热开赛，来自全市各旗县区的气排球爱好者组队参赛，传球、扣杀间尽显竞技魅力，喝彩声与加油声此起彼伏，让更多人感受到了球类运动的独特乐趣。

值得一提的是，昆都仑区首家室内专业冰场在“双节”期间盛大启幕，为全民健身注入了“新鲜动能”。该冰场配备专业的制冰与保温系统，彻底打破季节与场地限制，让市民四季都能体验滑冰乐趣。这一硬件设施的升级，不仅丰富了区域健身项目选择，更标志着昆都仑区公共体育服务体系向“多元化、专业化”方向迈进，为全民健身国家战略在我市的落地提供了坚实的硬件支撑。

如今，随着活动的持续推进，运动已逐渐成为昆都仑区市民的生活常态，健康活力的城市氛围不仅擦亮了昆都仑区的“活力名片”，更以体育为纽带，为区域高质量发展注入了持续不断的健康动能。（李春燕）

[责任编辑：韩玉峰]

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